Skip to main content

Manfaat minum perasan JERUK LEMON


Assalamu'alaikum Wr Wb Salam sehat untuk kita semua Minum air hangat di campur dengan perasan jeruk lemon di pagi hari, sering menjadi perbincangan manyarakat dan banyak yang menjadikan sebagai salah satu cara detoksifikasi alami dan banyak juga yang memeprcayai air lemon ini bisa mencerahkan kulit wajah. selain itu semua sebenarnya masih ada manfaat dari minuman ini, di bawah ini ada bebrapa manfaat dari jeruk lemon selamat menyimak,:

  1. Hildrasi, setelah tidur malam yang lama biasanya  perut kita akan mengalami kekosongan dan inilah yang menyebabkan kita menjadi dehidrasi, sehingga fungsi tubuh menjadi kurang prima, nah dengan minum perasan jeruk lemon mencegah dehidrasi dan membuang racun dari tubuh.
  2. Sebagai alternative minum kopi, kita semua tahu kopi mengandung kafein dan terlalu banyak kafein tidak baik untuk tubuh, minum perasan jeruk nipis menjadi salah satu pengganti minum kopi. 
  3. Nafas Segar, bangun tidur di pagi hari biasanya bau mulut tak bisa dihindari, selain kita menggosok gigi dan menggunakan pewangi mulut, ada baiknya kita minum perasan jeruk lemon, ini dapat menyegarkan napas sekaligus membantu meredakan sakit gigi dan gusi, di tambah bonus anti oksidan yang tinggi.
  4. Meningkatkan sistem Kekebalan Tubuh, perasan jeruk lemon banyak mengandung Vitamin C yang sangat berguna meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan memerangi penyakit flu dan pilek, dan membantu penyerapan zat besi dalam aliran darah.
  5. Membantu mengurangi berat badan, bagi anda yang merasa memiliki berat badan berlebih dan punya program ingin meguranginya, minum perasan jeruk lemon ikut membantu program yang anda lakukkan, mengapa? karena minum jeruk lemon membuat anda merasa kenyang dan berenergi.  
  6. Membersihkan sistem pencernaan, untuk membantu membersihkan saluran cerna kita, minum perasan jeruk lemon bisa menjadi alternativ alami.
  7. Mencerahkan kulit, jeruk lemon banyak mengandung Vitamin C, dan inilah yang membantu mengurangi keriput  dan mencerahkan kulit
  8. Meningkatkan mood, aroma jeruk lemon menyegarkan dan meningkatkan suasana hati. 
dan itulah beberapa manfaat minum perasan jeruk lemon, semoga bermanfaat
Wassalamu'alaikum WR Wb

referensi :health.liputan6.com
gambar: www.organicfactc.net

Comments

Popular posts from this blog

Ganti Itu dari Allah

Assalamu'alaikum Wr Wb Salam hormat untuk kita semua. Segala puji hanya milik Allah Swt Rabb semesta alam. Semoga Allah Swt mengkaruniakan kepada kita semua kemampuan untuk memberikan yang terbaik dalam setiap ibadah-ibadah kita... Solawat dan salam semoga terlimpah kepada Nabi Muhammad Saw, keluarga, sahabat, dan umatnya...Aamiin ya Robbal'alamiin... Allah tidak pernah mencabut sesuatu dari kita, kecuali Dia menggantinya dengan yang lebih baik. Tetapi, itu terjadi apabila kita semua bersabar dan tetap ridha dengan segala ketetapan-Nya. " Barangsiapa Kuambil dua kekasihnya ( matanya ) tetap bersabar, maka Aku akan mebgganti kedua ( mata) nya itu dengan surga."  ( Al-Hadits ) dan " Barangsiapa Kuambil orang yang dicintainya di dunia tetap mengharapkan ridha(Ku), nuscaya Aku akan menggantinya dengan surga."  ( Al- Hadits ) Yakni, barangsiapa kehilangan anaknya terap berusaha untuk bersabar, maka di alam keabadian kelak akan dibangunkan untuknya se

Kemalasan adalah awal dari kegagalan

Assalamu'alaikum wr wb Salam hormat untuk kita semua. Segala puji bagi Allah SWT Rabb semesta alam, semoga kita semua dikaruniakan kekuatan untuk memberikan yang terbaik dalam setiap ibadah kita, salawat dan salam semoga terlimpah pada teladan kita semua yaitu Nabi Muhammad Saw, keluarga, sahabat dan para pengikutnya.. Pada kesempatan ini saya akan menuliskan motivasi dari DR 'Aidh Abdullah Al-Qorny untuk para wanita muslimah dimanapun berada selamat menyimak... Tempat paling mulia di dunia adalah pelana kuda perang ( jihad ) dan sebaik-baik teman sepanjang waktu adalah buku.. Kami nasihatkan kepadamu untuk tekun bekerja, jangan bosan, malas, dan berleha-leha. Bangkitlah! perbaikilah Segala sesuatu yang bisa engkau mulai dari rumah atau kantormu dulu. Penuhi semua kewajibanmu, dirikanlah sholat, bacalah Al-Quran dan buku-buku yang bermanfaat, dengaekanlah kaset yang membawa faedah, dan duduklah bersama tetangga dan teman-temanmu hanya untuk membicarakan sesuatu yang

KENALI !!!!!Alergi kulit pada BAYI dan ANAK

Salam sehat untuk semuanya.. Pada kesempatan ini saya akan menulis tentang alergi pada bayi dan anak , selamat menyimak.. Jika bayi atau anak kita mengalami alergi usahakan jangan panik dulu, untuk melakukan penangan yang tepat paling tidak kita harus mengenali kondisinya. Ruam pada kulit bayi atau anak yang tidak sembuh-sembuh bisa di indikasikan adanya alergi kulit pada bayi dan anak-anak. walaupun alergi adalah kondisi yang umum terjadi, namun sayangnya pada kasus yang menimpa bayi dan anak-anak, ini tidak bisa dianggap biasa karena dapat mengganggu kesehatan fisik maupun emosional. Terjadinya laergi pada kulit bisa disebabkan oleh beberapa hal : pertama, ketika kulit bersentuhan langsung dengan penyebab alergi ( zat alergen ) sehinggakulit mengalami peradangan. Kedua, alergi bisa terajdi ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi dengan melepaskan zat kimia berupa histamin saat tubuh bersentuhan dengan alergen. Berikut ini jenis alergi yang kerap menimpa pada bayi dan anak-anak